domingo, 5 de mayo de 2013

INVITACIÓN SHOW "GAG DANZA CÓMICA"
BALLET DE LAS AMÉRICAS

Están
 cordialmente invitados a asistir al espectáculo "GAG DANZA CÓMICA" que presenta el BALLET DE LAS AMÉRICAS a finales de este mes.


Da click en el enlace y visita mi glogster, allí encontrarás toda la información del evento.


!NO SE LO PUEDEN PERDER!

jueves, 2 de mayo de 2013


¿COMO ORGANIZAR UNA SESIÓN DE RUMBA CON MÚSICA FOLCLÓRICA?

Al igual que se prepara cualquier sesión de actividad física, la clase de rumba debe cumplir con los mismos pasos y parámetros para que sea exitosa y llamativa.

¿Cómo organizarla?

1.   Música: Es importante tener un buen archivo de música, que sea variado, que la calidad de sonido sea optima y en lo posible que no se repitan ritmos. Es muy importante escucharla y conocerla ya que de ello dependen los pasos siguientes.

2.   Playlist: O lista de reproducción, que se organizara según el método que se vaya a utilizar en la sesión (curva aeróbica o intervalica); de esta manera se controla la intensidad del esfuerzo según la velocidad y matiz de la música, lo que también influye de manera positiva en la atención e interés de los usuarios.

3.   Pasos y coreografía: Quizá este es uno de los pasos más importantes, ya que es necesario conocer los pasos propios de cada ritmo (sería erróneo ejecutar pasos de puya en un currulao); posterior a la identificación de los pasos, se pueden escoger algunos y construir una pequeña coreografía utilizando el método que se quiera (sumatoria o add-on, inserción, estructura musical que se hace por coros y estrofas).

4.   Origen e historia: Es muy llamativo y en especial educativo, indicarle a los usuarios el origen, ubicación o historia del ritmo a bailar, ya que esto permite que se identifiquen posteriormente construyendo identidad con nuestras raíces folclóricas.

5.   Ensayar: Todo acto motor está sujeto de aprendizaje, es decir, lo que no se practica no se aprende, por lo cual es muy importante ensayar los pasos, la coreografía y en general la sesión, para garantizar el éxito de la misma.

6.   Energía y entusiasmo: No hay nada más agradable, que un profesor sonriente, lleno de energía y que transmita a sus usuarios seguridad; si se irradia alegría y entusiasmo, los usuarios serán recíprocos y la sesión será un ¡éxito!

Sigue estos pasos y tus clases serán las más solicitadas…no olvides innovar, proponer y crear!!!